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지난해 상반기 조사된 산업재해발생보고에 따르면 질병이 있는 근로자 4명 중 1명이 요통을 호소한 것으로 나타났다. 특히 서비스업과 사무직, 요식업, 건설업 등의 직업군에서 요통으로 인한 허리디스크와 목디스크 발생 비율이 높았다.

장시간 의자에 앉아 있는 직장인들의 경우 등을 구부리고 목을 앞으로 쭉 내민 상태에서 일하거나 눈높이보다 낮은 모니터를 보는 습관이 있다.

이런 자세가 습관화되면 C자로 만곡을 유지해야 될 목뼈가 일자로 변형되는 '거북목 증후군'이 생기기 쉽다. 거북목 증후군이 생기면 경추의 충격 완화 효과가 감소해 목디스크가 유발될 확률이 높아진다.

목디스크의 증상과 치료법에 대해 대전선병원 척추센터 임병철 소장의 도움말로 알아본다.

◆경추디스크는

목 부위 통증의 주범이 되는 경추는 목 부분을 이루고 있는 척추의 맨 윗부분을 말한다. 경추 안으로는 여러 감각신경들이 지나가기 때문에 이상이 생기면 전신마비까지 부를 정도로 신체에서 매우 중요한 부분이다.

퇴행성 질환인 목디스크는 컴퓨터, 스마트폰 사용이 일반화되면서 20~30대 젊은 층에서도 많아졌다.

처음에는 통증이 없다가도 목뼈를 이루고 있는 인대나 주변 근육에 지속적으로 무리가 가해지면 목이 뻐근하고 뒷목이 무겁고 당기면서 두통과 어지러움증까지 유발한다.

통증이 점차 만성화되면 디스크로까지 발전할 수 있어 초기에 통증 부위를 정확하게 찾아 치료해야 한다.

디스크란 척추체와 척추체 사이에 있는 구조물로, 척추의 충격 흡수와 관절운동에 도움을 주는 구조물이다.

우리는 흔히 디스크라 부르는 구조물의 돌출로 인한 척추의 퇴행성 질환을 디스크라 부르고 있지만 그 증상은 다양한 형태로 나타난다.

가장 흔한 것이 '수핵탈출증'으로 돌출된 디스크가 팔로 가는 신경뿌리를 압박해 뒷목이 아프고 다리의 통증을 유발한다.

초기에는 목덜미의 통증을 유발해 팔의 통증과 손의 저린감이나 어둔감이 나타나게 된다. 7개의 경추 중에서 5번과 6번, 그리고 6번과 7번 경추 사이의 수핵탈출증이 흔하다.

또 상부경추인 3번과 4번 사이 등의 수핵탈출증은 후두부와 경추의 연접부위 통증을 유발해 뒷골이 아프다고 호소하는 경우가 많다.

실제로 ‘뒷골 땅긴다’, ‘뒷목과 양 어깨가 항상 무겁다’고 호소하는 환자에 대해 검사를 해보면 경추의 퇴행성 질환에 의한 경우가 많다.

반면 증상이 나타나지 않는 경우도 있는데 이는 매우 서서히 진행돼 몸이 이를 인식하지 못하기 때문이다.

고령으로 접어든 경우에는 척수 압박에 의해 반편 마비나 전신 위약이 나타나기도 해 뇌졸중으로 오인하는 경우도 있다.

따라서 고령자가 의식은 명료한데 팔다리에 힘이 빠진다고 할 경우 근력이 약해진 것으로 치부하지 말고 검사를 받는 것이 좋다.
 

▲ 압박받는 부위에 약물을 투여해 손상된 신경을 복원하는 신경성형술은 절개가 필요없는 간단한 시술이라 시술 후 바로 일상생활이 가능하다. 대전선병원 제공

◆치료는

후종인대 골화증으로 불리는 퇴행성 질환은 경추질환에서 빼놓을 수 없는데 이것은 척추체 마디를 연결해주는 척추강의 전방에 위치한 것인데 이것이 뼈처럼 변하고 점차 자라나서 척수신경을 서서히 압박하게 된다.

자라는 속도는 매우 느리지만 대개의 경우 증상이 발현된 후는 상당히 많이 진행된 경우가 많다.

그런 이유로 목 통증이 있는 경우 간단한 엑스선 촬영이나 적절한 검사를 해보는 것이 필요하다. 특히 후종인대 골화증이 있는 경우 외상에 더욱 취약해 척수손상에 의한 사지마비 우려가 높다.

수핵탈출증이나 척추관협착증 등 경추의 퇴행성 질환에 대한 치료는 기본적으로 바른 자세를 유지해야 하고 크게는 비수술적인 치료와 수술적인 치료로 나뉜다.

수술적 치료의 기준은 일상생활과 직무가 불가능할 정도의 통증이나 신경학적으로 감각 이상 또는 마비의 증상이 있는 경우이다.

최근에는 만성화된 목 통증 및 목 디스크에 신경성형술을 적용하는 사례가 늘고 있다. 비수술적인 치료방법인데다 간단하고도 빠른 시술이라 수술에 부담을 느끼는 환자나 시간적인 여유가 없는 바쁜 직장인들의 만족도가 높은 편이다.

신경성형술은 목 주변 신경이 압박받는 부위에 국소마취를 한 후 지름 2㎜정도의 가느다란 특수관을 집어넣어 치료하고 약물을 투여해 손상된 신경을 복원하는 시술이다. 절개가 필요없어 흉터나 출혈이 적은 편이며, 시술시간도 30분 내외로 짧다. 회복 역시 빨라서 시술 후 바로 일상생활이 가능하다.

◆예방법은

목디스크 원인은 일상생활에서 취하는 나쁜 자세에서 비롯된 경우가 많다.

목디스크는 나쁜 자세가 만성화 된 중년 이후 40~60대에서 많이 나타나 퇴행성 질환으로 인식됐지만 최근에는 젊은 환자도 급증하고 있다.

따라서 목디스크를 예방하기 위해서는 바른 자세를 유지하는 것이 중요하다.

△컴퓨터를 할 때는 허리를 곧게 펴고 턱은 가슴 쪽으로 끌어당기듯 반듯한 자세로 앉는다. 모니터는 눈높이보다 약간 아래를 내려다보도록 한다.

△운전 시에도 허리와 목이 바로 세워지도록 하고 거북목처럼 고개를 앞으로 내미는 일이 없도록 한다.

△잠을 잘 때는 고개가 들리고 가슴 쪽으로 목이 꺾이는 높이는 좋지 않다. 머리가 가슴보다 약간 높은 상태의 낮은 베개가 좋다. 엎드려 자는 자세는 반드시 고쳐야 한다.

대전선병원 척추센터 임병철 소장은 "디스크는 두려운 질환이지만, 바른자세를 유지하고 스트레칭과 간간히 산책을 하는 것만으로도 예방이 가능하다"고 말했다.

김일순 기자 ra115@cctoday.co.kr

도움말 = 대전선병원 척추센터 임병철 소장

	▲ 윤경식 한나라당 충북도당위원장이 1일 충북도청 브리핑룸에서 충북문화재단 이사진 구성을 원점부터 다시 시작할 것과 이시종 지사의 사과를 요구하는 기자회견을 하고 있다. 이덕희 기자 withcrew@cctoday.co.kr

한나라당 충북도당은 충북문화재단 강태재 대표이사의 사퇴와 관련, "대표이사의 사퇴만으론 해결책이 될 수 없다"며 이사진도 재구성할 것을 충북도에 촉구했다.

윤경식 도당위원장은 1일 오후 강 대표이사의 사퇴표명이 끝난 직후 기자회견을 열어 "강 대표이사의 사퇴는 현명한 판단이다. 하지만 정치적으로 편향돼 구성된 이사진 문제가 남아있다”면서 “이사진 구성을 전면 백지화하고 공정한 절차를 거쳐 전문성 있는 인사로 이사진을 다시 꾸려야 한다”고 밝혔다.

윤 위원장은 “이사진 정치성향 분석 문건이 유출된 뒤 이시종 지사가 도민에게 사과한 뒤 개선된 조치가 전혀 없는 것은 책임정치가 아닌 오기정치”라면서 “이 지사의 독선과 오기는 도민들을 무시하고 우롱하는 처사로, 이사진이 전면 재구성될 때까지 투쟁할 것”이라고 강조했다.

오성균 청원군당협위원장은 이번 파문에 대해 줄곧 침묵해온 도내 시민단체를 향해 쓴소리를 했다.

오 위원장은 “이번 파문보다 못한 지역 현안에 대해선 벌떼처럼 달려 들고, 타인의 허물은 신랄하게 비판을 퍼붓던 시민단체의 이중적 잣대를 도민들은 분명히 기억할 것”이라고 말했다.

그는 “이번 일을 계기로 도내 시민단체에 대한 검증이 시작돼야 한다”면서 “특히 시민단체 임원들이 앞으로 정치적인 자리에 앉는 것도 근절돼야 할 것”이라고 지적했다.

하성진 기자  seongjin98@cctoday.co.kr

청주시의원 부인 등이 운영하는 유명해장국집에서 불법도축된 병든 소 등이 가공돼 판매된 것으로 검찰수사결과 드러나자 지역정가가 들썩이고 있다. 민주당 충북도당은 1일 성명을 내 “불법도축된 쇠고기 등을 납품받아 폭리를 취해 온 유명해장국집의 실질적 운영자인 한나라당 소속 청주시의원은 즉각 사퇴해야 한다”고 촉구했다.

민주당은 “청주시의원이 실질적 소유주로 알려진 유명 해장국집과 친인척이 운영하는 체인점에서 불법으로 도축된 육우 등을 납품받아 폭리를 취해 오다 검찰에 적발돼 형사처벌을 받게 됐다”며 이같이 밝혔다. 민주당은 “(해당 의원은) 청주를 대표하는 유명 해장국임을 내세워 시민들을 감쪽같이 속이고 일가 친척들과 함께 불법을 동원해 막대한 이익을 챙겨왔다”며 “뒤로는 불법 도축된 소를 이용해 폭리를 취하면서 청주시의원 배지를 달고 청주시 발전을 운운하며 의정활동을 벌여왔다니 정말 창피한 일”이라고 강조했다.

민주당은 “돈에 눈이 먼 사람이 시의원 배지를 달고 제대로 시정을 논할 수 있겠느냐”면서 “즉각 의원직을 사퇴하고, 한나라당도 잘못된 공천에 책임을 지고 시민들께 사과하고 해당 의원을 제명해야 한다”고 덧붙였다.

하성진 기자 seongjin98@cctoday.co.kr

시내버스, 도시철도 등 대전지역 공공요금이 내달부터 두자릿수 이상의 상승률을 기록하며 크게 오른다.

1일 대전시에 따르면 시 소비자정책위원회는 이날 전체 회의를 열고, 시내버스와 도시철도 요금, 하수도사용료 등에 대한 인상조정 계획(안)을 심의했다.

이번 심의에서 시내버스 요금은 카드 150원, 현금 200원 등 각각 15.8% 올라 일반이 기존 950원(카드)에서 1100원, 1000원(현금)에서 1200원, 청소년이 기존 650원(카드)에서 750원, 700원(현금)에서 900원, 어린이가 기존 300(카드·현금)원에서 350원과 400원으로 각각 인상된다.

도시철도 요금도 최저 14.3%(교통카드 2구간)에서 최대 20%(보통권 1구간)까지 인상된다. 이에 따라 도시철도 1구간(10㎞ 이내)을 이용하기 위해서는 어른이 기존 950원(교통카드)에서 1100원, 1000원(보통권)에서 1200원으로, 2구간(10㎞ 초과)은 기존 1050원(교통카드)에서 1200원으로, 1100원(보통권)에서 1300원으로 각각 오른다.

또 하수도사용료는 가정용과 업무용, 목욕·산업용 등이 평균 21.8% 인상되며, 영업용 요금은 동결됐다.

변경된 사용료를 추정해 보면 가정용으로 한 달간 10㎥를 사용했을 경우 현행 1800원에서 2300원으로, 업무용으로 310㎥를 사용했을 경우 16만 5400원에서 20만 7900원으로, 목욕용은 1100ton 사용했을 경우 27만 5000원에서 34만 6000원으로, 산업용으로 250ton 사용했을 경우 6만 5000원에서 8만 2500원으로 각각 인상된다.

상수도요금도 지난 2004년 이후 7년 만에 9.29% 인상되며, 요금인상에 따른 사용료는 4인 가족을 기준으로 월 사용량이 20㎥일 경우 기존 7400원에서 600원 오른 8000원이 된다. 가정용과 일반용의 상수도요금은 오르지만 공업용과 목욕용 요금은 동결된다. 요금인상 시기는 시내버스와 도시철도는 당장 내달부터 요금인상안이 반영되며 상수도요금은 올 11월부터, 하수도요금은 내년 1월부터 반영된다.

지방 공공요금 인상으로 올 하반기 소비자물가 상승 압력도 거세질 전망이다.

실제 통계청 자료에 따르면 지하철요금과 버스요금은 소비자물가에서 차지하는 비중이 각각 0.36%와 1.14%로 지하철 요금과 버스요금을 10%만 인상해도 소비자물가 상승률을 0.04%포인트와 0.11%포인트 상승시키는 효과가 생기게 된다.

상하수도 요금은 소비자물가에서 0.78%를 차지하며, 평균 20% 상승할 경우 소비자물가상승률은 0.15%포인트 올라가게 된다.

한국은행 관계자는 “공공요금의 움직임이 물가에 리스크 요인으로 작용할 수 있다”고 지적했다.

박진환 기자 pow17@cctoday.co.kr

한나라당 내 유력 대권 주자인 박근혜 전 대표의 사실상 대선 선대본부 역할을 할 조직이 올 하반기에 본격적으로 부상할 전망이다.

빠르면 7월에서 늦어도 9월까지는 당내 대선 후보 경선을 위한 선대본부의 조직 구성을 완료한다는 것이 친박(친박근혜) 측 인사들의 구상이다. 이와 함께 그동안 정치 격랑에서 한발 물러서 있는 듯 한 자세를 취해 오던 박 전 대표도 정면으로 나서서 ‘대권 후보’로서의 철학과 비전 등을 국민들에게 직접 전달하는 등 대권 행보를 보일 것이라는 ‘대선 로드맵’도 나오고 있다.

친박 측의 한 핵심인사는 1일 “박 전 대표의 대선 선대본부의 역할을 할 조직을 꾸리기 위한 내부적인 정비는 거의 마무리된 상태이며 본격적인 활동 시기를 가늠하고 있다”라며 “7~9월경이면 실체가 드러날 것”이라고 말했다.

이 같은 전망은 내년 12월에 치러지는 대선 스케줄을 역산해 세워진 전략으로 풀이된다.

한나라당 내 대선 후보 경선의 경우 내년 7월 또는 8월에 실시될 전망이며, 책임당원으로 구성되는 선거인단 명부 작성 등 사전 작업에만 2달가량 걸릴 것으로 보인다. 이 시점은 내년 5월경이다. 당헌 당규 등에 따라 대선 경선 선거인단에 포함되기 위해선 6개월 이상 책임당원을 유지해야 한다.

역으로 계산해보면 올 11월 이전에 책임당원이 돼야만 내년 대선 후보 경선에 참여할 수 있다.

이 때문에 내년 대선을 준비하고 있는 당내 잠룡들은 오는 11월 이전에 지지세력들을 책임당원으로 등록 시켜야 하며 이를 위해선 늦어도 7~9월까지는 박 전 대표의 선거를 주도적으로 이끌 조직이 구성돼야 한다는 결론이다.

이명박 대통령의 경우 2007년 대선을 1년 6개월을 앞둔 2006년 7월에 이 같은 조직이 구성됐다.

친박 측의 한 인사는 “당시 박 전 대표는 2006년 10월에야 선대본부 역할의 조직이 만들어 졌다”라며 “이런 늦은 출발은 다음 해 있었던 당 대선 후보 경선에 이명박 대통령에게 패배하게 된 원인 중 하나가 됐다”고 말했다.

박 전 대표의 실질적인 대선 조직은 현재 외곽조직에 머물고 있는 국민희망포럼이 대표적이다.

지역별로 대전희망포럼처럼 그 지역의 명을 앞에 두고 ‘희망포럼’이란 명칭을 공동으로 쓰는 조직들이 각자 독립적으로 활동하고 있다. 서청원 미래희망연대 전 대표가 이끄는 청산회도 박 전 대표의 지지세력이며, ‘호박가족’이나 ‘박사모’ 등 온라인 팬클럽도 결집력을 높이고 있다.

이들 조직들은 현재까지 봉사단체나 팬클럽을 표방하고 있지만, ‘적절한 시점’에는 ‘책임당원’ 등으로 참여해 박 전 대표를 지지하는 대선조직으로 전환할 것이란 분석이다. 박사모가 오는 8월까지 온라인에서 오프라인으로 주 무대를 옮기기로 하고, 전국을 대상으로 지부 정비에 들어간 것도 이런 분석과 무관치 않아 보인다.

이밖에 박 전 대표의 싱크탱크로 알려진 국가미래연구원도 지난해 12월 27일 78명의 발기인으로 출범한 후 5개월 만인 5월 현재 정회원 200명을 넘기는 등 급속한 확장세를 보이고 있다. 대선 레이스가 본격적으로 벌어지면 국가미래연구원이 박 전 대표 대선 활동의 핵심 축으로 활동할 것이라는 것이 대체적인 관측이다.

이선우 기자 swlyk@cctoday.co.kr